segunda-feira, 21 de maio de 2012

Que tal trocar a manteiga de todas as manhãs por...AZEITE?!

Bons motivos para optar pelo azeite:

  • Rico em gorduras monoinsaturadas e antioxidantes;
  •  
  • Atua na diminuição do colesterol LDL e contribui para o aumento do colesterol HDL;
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  • Redução de radicais livres;
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  • E por fim...dá um sabor todo especial ás preparações! E cá entre nós, a cada dia saem mais e mais estudos sobre os benefícios do azeite.
     
 E a pergunta que não quer calar, como utilizar o azeite no lugar da manteiga???
Assim:


Simples e fácil de fazer! Pode ser levado ao congelador e posteriormente á  geladeira.
Mas atenção! só vale para azeites extra-virgem de BOA QUALIDADE, se ele não se solidificar em baixas temperaturas, desconfie...seu azeite pode não ser "puro", ou seja, misturado com outros óleos.


     


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